SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Suplementy do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening ogólnorozwojowy na tą chwilę. chciał bym was prosić o ocenę suuplementów jakie wybrałem na redukcje tkanki tłuszczowej: Jeśli chodzi o białko: WPC EcoNO Kreatyna: CM3 Trec Bcaa: Purple Wraath Do tego jeszcze dochodzi Omega-3 i witamina D3 Czy według was są one ok czy powinienem coś zmienić? A może coś jeszcze do tego dodać? Pozdrawiam:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2019-12-06 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie przedawkuję magnezu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie.....czy biorąc Vitalmax - tribulus terrestris...2 tabletki przed snem(skład 2 tabletek:Magnez 300mg, Cynk 30mg, witamina B6 20mg)...moge jeszcze uzupelnic jedna tabletką magnezu,skład:(600mg-wodoroasparaginian, witamna B6-5mg)...Chcialem zeby sklad byl zblizony do ZMA, ale nie wiem czy nie bedzie za dużo Magnezu i B6...pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-03-09 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bolic + Carbomax + 10gr bcaa DNT PVL krea bolic przed snem chelatek b6 2caps zamiast zma ( 10mg b6 + 1gr mleczanu magnezu ) do tego kompleks jakichś witamin. oraz na stawy witamina c + jakis preparat na stawy i mam pytanie co do dawek: 1- czy jest maksymalna dzienna dawka aakg której nie wolno przekraczac? oraz co wybrac samo aakg z olimpa czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-05-29 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcca,serwatka bialka keralkalyn, witamina C, omega3-6, mineraly Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis: cel dobrze zarysowana [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-03-12 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy sa mocniejsze suplementy na redukcje (spalanie tluszczu) oparte na bazie bez kofeiny , cos pokroju Cutting Edge, tyle ze mocniesze. 1 tabletka Cutting Edge zawiera: witamina B6 - 20 mg potas - 100 mg l-karnityna 775 mg lecytyna - 250 mg cholina - 250 mg inozytol - 250 mg metionina - 50 mg olej lniany (flax seed powder) - 50 mg kompleks [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-01-22 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupilem dzisiaj zestaw witamin i mineralow a gratis dostalem MAGNUM - magnez plus witamina B6. wsumie skald podobnydo Filomag b6 ale sam nie wiem bo na skladzie pisze 1 tabletka zawiera 240 mg weglanu magnezu natomiast w wartosciach odzywczych pisze ze w tabise jest 60 mg i nic pozatym, witaminy b6 jest 5 mg, chyba tyle co w filomagu co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2005-12-23 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, na ulotce kompleksu witamina multiple sport napisane jest "W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych lub hamujących agregację płytek krwi(...)", jaki czynnik oddzialowuje i jak na krzepliwosc w tych witaminach? Jestem chory na chorobe von Wilebranta (moj wspolczynnik krzepniecia to 14 czy 28%) raczej nei mam jakis objawow, co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-05-17 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tak to w jakim stopniu? Mam tu na myśli jazdę i wykonywanie tricków(flipy) I takie pyt. dot witamin jeśli piszę mi np. Witamina D 10ug w 1 kapsułce %ZDS = 200%, co to oznacza? że musiałbym jeść 2 takie tabletki, aby pokryć zalecane dzienne spożycie witaminy D? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-20 14:40:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2012-03-20 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej kolejnosci lykac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (TREC) 400g Super Whey Gainer 4000 4500g Creapure Monohydrate Powde 300g Creapure Citrate 600 mg 500kabs Chrom (naturell) 50tabl--wystarczy?? Selen+witamina E (naturell) 100tabl cynk wit a i tu do was wielka prosba o pomoc, troszke sie nazbieralo tego i mam problem z rozplanowaniem jak to lykac(dodam jeszcze ze trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-08-25 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy luzem, a odprawa na lotnisku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Sprawa wygląda tak mam pare opakowań z różnymi suplami które biore na codzień a za 2 tyg jade do turcji na 10 dni i wiem że jakieś tam pojedyńcze witaminy idzie przewieźć bezproblemowe. Tylko czy jak ja mam w różnych opwakowaniach typu Cynk,Witaminy,Omega,Barberyna,Chrom,Kreatyna,NAC,Witamina C,Glutamina. No i nie bede brał całych opakowań [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2021-03-28 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi się bekać. Zastanawiam się, co to może być. Na początku podejrzewałem, że to może nietolerancja laktozy, bo zacząłem ostatnio pić dużo mleka, albo jest to spowodowane tym, że w ostatnim czasie brałem w dużych ilościach witaminę C, a wyczytałem, że witamina C w nadmiarze powoduje bóle brzucha. Jeśli coś wiecie, proszę o pomoc i z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2011-03-21 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600g BCAA "BETA BCAA" od BBS

    Temat
    Targowisko

    witam mam na sprzedaż 2/3 opakowania BETA BCAA od BBS czyli dokładnie 600g dla osób zainteresowanych moge zrobić zdjęcia na wadze pustego opakowania i z tym 600g. Aminki moge z czystym sumieniem polecić, dodatek 2g beta alaniny w porcji robi te BCAA bardziej atrakcyjne skladowo. wrzucam skład: Wielkość porcji : 10g Ilość porcji w opakowaniu : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-07-02 10:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina i msm

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i 1200 mg chondroityny dziennie do tego MSM tez z olimpu - chcę brać 2 kapsułki dziennie czyli 2000 mg co sądzicie o takim dawkowaniu MSM - czy nie za mało? i jeszcze witamina C - zastanawiam się nad tą z Vitalmaxu (800 mg w kapsułce) nie wiem tylko czy jest sens brac taka dawkę jednorazowo - czy nie lepiej przyjmowac mniejsze dawki kilka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2005-11-13 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina AAKG beta alanian

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co sądzicie o takim składzie w "proszku energetyzującym"? Wartośœć odżywcza na 1 miarkę (5,5g) %ZDS* Wartoœść energetyczna 34kJ/8kcal Tłuszcz 0g w tym nasycony 0g Węglowodany 0g w tym cukry 0g Białko 0,9g Sól 0g Magnez 100mg Niacyna 5mg Cynk 10mg Witamina B6 2,8mg Jabłczan cytruliny 1000mg AAKG 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2017-07-15 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Bombs dorian

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, czy moglbym ktoś zaopiniować mi spalacz Black Bombs w proszku? Chodzi o jego nową wersje - jest sens kupic czy cos innego znajde w prochu lepszego? Składniki Zawartość Ekstrakt Guarany 67,5 mg Ekstrakt z białej fasoli 17,5 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 172,5 mg Ekstrakt z owocu drzewa kiełbasianego 52,5 mg Ekstrakt z zielonej herbaty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2018-04-11 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak dawkowac nastepujace suple tj. mam do dyspozycji 2 duze opakowania cp do tego z jakies 11 kg gainera :) do tego glutamine mega caps dodam ze musze brac zastrzyki z witamina b i jakies tam przez 20 dni wiec nie wiem czy mam czekac z cyklem czy moge brac nie zwazajac na zastrzyki acha dochodzi do tego jeszcze co wieczor apteczne zma tj. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-05-24 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucenie palenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 dni przytyłem kilogram (prawie 1,5) prawie nic nie jedząc. Teraz moje pytanie. Od jutra zaczynam start z moją dietą i pytanie. Co dodać do diety po rzuceniu. Słyszałem, że potrzebna jest witamina C (myślę nad 1-1,5g/dzień) i jakaś substancja zawarta w jagodach (nie pamiętam nazwy). Jeśli zły dział proszę o przeniesienie :). Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-01-05 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze skórą na NPP

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (kaszka, krostki) Dieta dopięta i trzymana, ok 3700 kacl, suplementacja od samego początku cyklu (magnez, cynk, omega3, zestaw witamin i minerałów, probiotyk, glukozamina, witamina C, osłony na regenerację wątroby) po npp robiłem badania, zbiłem prolaktynę cabaserem ale pomimo stosowanie armidexu (ćwiartka raz na 4 dni) estriadol wciąż 4 krotne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2018-08-13 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energetyki a magnez

    Temat
    Ladies SFD

    Sporo ćwiczę i piję dość często napoje energetyzujące...tak, wiem, że są niezdrowe. Ostatnio parę razy w nocy złapał mnie skurcz. Czy to może być niedobór magnezu? Ja tak podejrzewam. Chciałam zniwelować brak magnezu objawy MagneB6, ale przerwałam stosowanie preparatu, chociaż słyszałam, że jest dobry i w połączeniu z witaminą B6 świetnie się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2016-08-25 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu 1 cykl

    Temat
    Doping

    Więc pierwszym cyklem był propinat z farmadonu , chyba nie musze pisać,że totalna kicha. Więc za dwa tygodnie ruszam z takim towarem: 4 paczki prolo,100naposimu, 2 paczki temoxifenu. Już wszystko mam w domu, czekam tylko teraz na białko z ostrowi. 1-5meta 15mg ed 1-7 prolo 200mg e5d Przez cały cykl będe jadł 10mg nolvy, odblokowanie również [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-09-11 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)